Aborder les révisions,

Vraiment une période difficile ?

On a tous connu ce moment, le moment des révisions. Que ce soit pour le brevet, le bac, les exams ou encore les concours, ce n'est pas la période la plus facile et beaucoup ne savent pas comment s'y prendre. Dans cet article, je vais essayer de vous donner les astuces et surtout la motivation de ne pas tout lâcher pour aller faire autre chose que de bosser.

Premièrement, prenez un feuille et écrivez y vos objectifs mais dans un point de vue très positif. Par exemple, si vous êtes en PACES et que vous voulez passer en deuxième année de dentaire, écrivez : « Je serai dentiste. » ou si vous passez le bac et que vous voulez une mention, écrivez « J'aurai la mention bien. ». Le fait d'écrire vos objectifs clairement va vous permettre de rester dans le positif et de vous dire que si vous bossez c'est parce que c'est comme cela que vous aurez la mention ou votre passage en deuxième année.

Une fois que vos objectifs sont claires et que vous êtes boosté, définissez un plan de révisions. Ce plan va dépendre de comment vous étudiez et du type d'étude que vous faites. Evidemment, vous n'allez pas travailler de la même manière pour passer les concours de maths de l'X que pour réviser l'UE2 de PACES. Si vous voulez savoir comment aborder les différentes matières en fonctions de vos études je vous propose d'aller voir mon autre sujet d'article suivant : LIEN

Je pense que la première chose à faire lors que vous arrivez dans votre période de révision est de vous faire un planning vide et une liste de ce que vous avez à apprendre et/ou à travailler. Ensuite vous allez tout simplement remplir votre planning avec les choses que vous avez à faire et vous aurez l'impression d'être vraiment moins dépassé par toutes les choses que vous avez à faire.

Je pense que la deuxième chose que vous allez pouvoir faire est de vous donner des horaires de travail. Ça ne marche pas seulement pour les révisions mais lorsque l'on travaille beaucoup, c'est bien de mettre ça être place. Voila un petit exemple d'un jour ou vous avez une journée de travail intense.

Evidemment, cet exemple est à modifier selon chacun, nous n'avons pas tous besoin de travailler autant, et certains auront même besoin de travailler plus. Ce n'est qu'un exemple et c'est pour vous montrer que vous aurez des heures de travail à respecter et que cela peut aider. Si vous avez essayé mais que cette méthode ne vous convint pas, vous pouvez toujours en essayer d'autres, j'ai fait un poste sur les différentes méthodes de travail qui peut vous inspirer.

Il y a aussi un point très important dans les révisions à prendre en compte, c'est le mode de vie. C'est important de grader un mode de vie qui nous convienne et ne pas changer trop de choses. Par exemple, si vous avez l'habitude d'aller au sport le mardi et le samedi, continuez d'y aller, si cela vous prend un peu trop de temps, prévoyez peut être de réduire un peu vos temps d'entrainement, cela ne peut être que bénéfice pour vous de garder du sport notamment. Mais cela est aussi valable pour la lecture, la cuisine,.. si cela vous fait du bien, de changer pas votre rythme de vie, surtout si c'est révisions vont être assez longues. Mis à part les activités, il y a aussi les taches ménagères, la douche, prendre soin de soi... ça joue vraiment sur l'humeur et sur la qualités de l'apprentissage. Si vous vous levez avec les cheveux gras et avec plus aucuns vêtements dans vos placard car ils attendent tous de passer à la machine, la journée ne sera forcement pas très bonne.. Prendre soin de soi c'est aussi gagner en confiance et c'est en partie la clé de la réussite, la confiance en soi. Donc on passe moins de temps à ce qui ne concerne pas directement les études mais surtout on ne se laisse pas dépasser par les révisions à se doucher 1 fois tous les 3 jours, à manger des plats préparés car c'est plus rapide et à porter des vêtements sale ! (oui, ça parait extreme mais oui on peut vite en arriver la lorsque l'on est en étude supérieure et que l'on a 1 milliard de choses à revoir...)

Pour vous parler de garder la motivation, je vais simplement vous envoyer sur mon article qui en parle, sinon je vais me répéter... LIEN

Bon courage à tous pour vos exams, croyez en vous et tout ira bien 😉